Tuesday 14 October 2025
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ettoday - 8 hours ago

買9個翻轉布丁「甜度出乎意料」 營養師曝1黃金時間:減脂也能吃


小7創意推出的「翻轉布丁」爆紅,許多民眾連跑7間仍撲空。一名媽媽分享,幸運預購到9個翻轉布丁,並曝口感「黑糖口感太硬」,甜度跟正常版差不多。同時也有營養師分享,想減脂卻又嘴饞的話,建議「飯後30分鐘內吃,減少血糖波動」,並搭配無糖熱茶,可以減緩醣類吸收。 《詳全文...》


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買9個翻轉布丁「甜度出乎意料」 營養師曝1黃金時間:減脂也能吃

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